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Dicas da Dieta Paleolítica

Vivendo na Plenitude se dedicará a Dieta Paleo que é baseada numa dieta milenar e você irá comer “comida de verdade”.

O legal da Dieta Paleo é que tanto pode ser usada para ter um corpo e mente saudáveis, quanto para emagrecer, nesse caso você irá adotar a Dieta Low-Carb Paleo.

Você conhecerá quais são os alimentos permitidos e quais são os alimentos proibidos.

Com a dieta paleo você Não se alimentará de produtos industrializados e muito processados. É lógico que de vez em quando e com muita parcimônia pode-se comer, mas a ideia é ter uma alimentação o mais natural possível, mas com o intuito de se alimentar bem e sem Passar Fome.

Atenciosamente,

VNP